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【消息】喝什么花茶排毒养颜喝什么花茶对皮肤好喝什么花茶美容养颜

发布时间:2020-12-25 19:34:02 阅读: 来源:生态板厂家

工作一整天,感到人有些疲乏了,于是,泡上一杯清香淡雅的花茶,在放松的同时还可以美容,不失为现代上班族的优选休闲活动。皮肤是否白皙,除了与皮肤中的色素含量有关,跟日常饮食也有关系,所以要想保持皮肤亮白光洁,除了要注意做好美白防晒措施,还应该有针对性的进行饮食调理,在我们的日常饮食中,除了有很多食物有美白功效外,通过喝茶也可起美白作用。那么,喝什么花茶排毒养颜呢?

洋甘菊芦荟茶

材料:新鲜洋甘菊10朵,新鲜芦荟叶1片,蜂蜜30毫升。

做法:将芦荟叶用刀划开,取出透明的叶肉部分,将叶肉切成小丁备用;将新鲜洋甘菊用沸水冲一遍,再放入杯中,冲入适量沸水,浸泡1分钟,再倒入芦荟肉搅拌均匀即可饮用。

功效:美白润肤,有效去除皮肤角质。

芦荟红茶

材料:约20厘米的芦荟一段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:芦荟洗净,去皮后取芦荟肉,将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮,待水沸后,加入红茶包和适量蜂蜜,即可饮用。

功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,增强肌肤光泽,延缓皮肤衰老,美白养颜。

薰衣草花茶

材料:薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。

做法:一汤匙的薰衣草,以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味), 可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。

功效:薰衣草一定是MM们很熟悉花种了,很多护肤品中都富含有薰衣草的成份,例如薰衣草精油的护肤功效就很不错。是大家最熟悉的美容花圣品了。能帮助皮肤促进细胞新生,平衡油脂的分泌。同时具有祛痘和去痘印修复疤痕等美容护肤功效。

玫瑰柠檬茶

材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,柠檬5克,绿茶5克,蜂蜜或枸杞少许。

做法:将玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起来,用水过滤,和柠檬片,绿茶一起用450毫升的热开水冲泡,10到20分钟后即可饮用,可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。

功效:玫瑰花能强肝养胃,调经活血,润肠通便,净化美白,还可以消除疲劳,薰衣草有助于排毒及皮肤美容。

123 工作一整天,感到人有些疲乏了,于是,泡上一杯清香淡雅的花茶,在放松的同时还可以美容,不失为现代上班族的优选休闲活动。皮肤是否白皙,除了与皮肤中的色素含量有关,跟日常饮食也有关系,所以要想保持皮肤亮白光洁,除了要注意做好美白防晒措施,还应该有针对性的进行饮食调理,在我们的日常饮食中,除了有很多食物有美白功效外,通过喝茶也可起美白作用。那么,喝什么花茶排毒养颜呢?

菊花山楂茶

材料:菊花15克,干山楂片20克

做法:将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂,代茶饮用。

功效:菊花山楂茶有健脾,消食,清热,降脂等很多的排毒养颜功效,可以有效地降低体内的胆固醇,是一种可以长期喝的保健茶类。

玫瑰花茶

材料:玫瑰花六朵,蜂蜜适量。

做法:将玫瑰花浸泡30秒后洗净,放入茶杯中,冲入沸水500毫升,浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。

功效:美白肌肤,祛斑养颜,滋润肌肤。

木芙蓉牡丹花茶

材料:干牡丹花5朵,木芙蓉6朵,蜂蜜适量。

做法:将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约五分钟后,加入蜂蜜调味即可饮用。

功效:养颜美白,滋润肌肤,改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。

123 工作一整天,感到人有些疲乏了,于是,泡上一杯清香淡雅的花茶,在放松的同时还可以美容,不失为现代上班族的优选休闲活动。皮肤是否白皙,除了与皮肤中的色素含量有关,跟日常饮食也有关系,所以要想保持皮肤亮白光洁,除了要注意做好美白防晒措施,还应该有针对性的进行饮食调理,在我们的日常饮食中,除了有很多食物有美白功效外,通过喝茶也可起美白作用。那么,喝什么花茶排毒养颜呢?

茉莉花茶

材料:茉莉花茶二三克。

做法:品饮高档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来。

功效:茉莉花具有理气开郁等作用,对于有腹痛和痢疾等不良身体状态有很好的消炎解毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒养颜等作用。另外,日常经常用电脑的上班族还有一定的防辐射和抗衰老的护肤效果。能帮助舒缓疲劳,提神舒解郁闷的情绪。

桃花橙花蜜茶

材料:桃花5克,橙花3克,蜂蜜适量。

做法:将桃花和橙花用沸水冲洗一遍,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟,加入蜂蜜调味即可饮用。

功效:改善面部色素沉着,美白祛斑,增加皮肤弹性。

苹果花玫瑰花茶

材料:苹果花5克,玫瑰花6朵。

做法:将苹果花和玫瑰花用沸水冲洗一遍,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟后饮用。

功效:苹果花中含有苹果酚,苹果酚具有抗氧化的作用,可以补血明目,祛痘美白。

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