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【消息】花椒泡脚用量多少克花椒泡脚用多少花椒花椒水泡脚用多少花椒

发布时间:2020-12-25 19:10:44 阅读: 来源:生态板厂家

花椒虽然是厨房的常用配料,但是其性热,却可以用来泡脚,对驱寒有大疗效,那花椒泡脚用量多少克好呢?

花椒泡脚用量多少克

一般建议使用30-50克的花椒,最好用棉布袋装上,将绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可。

花椒泡脚的具体做法

用一个棉布包50克花椒(1斤分10份),用绳系紧,将花椒投入水中加热到水开,然后约半分钟到一分钟(不要时间太长)关火,将花椒水到入盆内凉水中至温度适中,在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度。花椒包并不建议反复利用,最多使用2-3次换新的就可以了。

花椒泡脚的水温不宜过高

用花椒水泡脚的水温不能太高了,过高的水温很容易导致足部过度充血而引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足,有的还可能出现头晕的情况。

花椒泡脚出薄汗即可

泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间泡脚出不了汗,这是体内寒气大的表现,这时可适当加大花椒用量和泡脚频率,直到出汗为止。

12 花椒虽然是厨房的常用配料,但是其性热,却可以用来泡脚,对驱寒有大疗效,那花椒泡脚用量多少克好呢?

泡脚之后要注意保暖

特别要注意泡脚完之后的保暖,因为这时汗毛孔全都张开,身体又感觉热,往往不注意保暖,很容易造成寒气的大举入侵,反而对身体造成不利,因此在泡完脚之后一定要及时擦干,穿上鞋袜保暖才行。

花椒水泡脚适应症

1、对肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有明显效果;

2、对寒性体质的因内寒所致的长期腹泻、畏寒等症效果明显;

3、对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显;

4、对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果;

5、因其补肝肾和肺,所以还有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用。

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